Многие люди, испытывающие жизненные трудности, боятся обращаться за квалифицированной помощью к психологу. В первую очередь, они переживают, как это воспримут окружающие. Стоит отметить, что консультации проводится анонимно. Проблемы, которые люди прорабатывают с психологом, остаются в пределах кабинета. Помимо этого психолог не занимается лечением психиатрических заболеваний и не ставит диагнозов. Цель работы этого специалиста — помочь клиенту научиться жить в гармонии с собой и окружающими людьми. Многие психологические центры в Москве https://svoj-psiholog.ru/ предоставляют возможность людям пройти групповую или индивидуальную психотерапию.

Когда надо обратиться к психологу?

В том случае, если человеку трудно контролировать эмоции, то стоит обратиться за помощью к психологу, чтобы узнать причину этого. Речь идет о чрезмерной плаксивости, частых вспышках гнева и раздражительности. Такие люди нередко срываются на своих близких. Если игнорировать эти состояния, то они могут перерасти в заболевания, лечением которых уже занимается психиатр.

Некоторые люди испытывают трудности в общении, в этом случае также стоит обратиться за помощью к специалисту. Иногда они боятся сделать что-то не так, а этот страх в свою очередь мешает общению. В других случаях человек постоянно вступает в конфликты с окружающими людьми. Психолог помогает таким людям найти причину этой проблемы и проработать ее.

Существуют специалисты, которые занимаются исключительно решением проблем супружеских пар. Семейные психологи помогают людям справиться с необоснованной ревностью, избежать развода и т. д.