Не только славянские древние народы имеют свои традиции, связанные с омовением. Этот ритуал всегда воспринимался, как нечто большее. В первую очередь он служил для очищения как тела так и души, для расслабления и полного успокоения. Но самой известной среди всех, стала баня на дровах тюмень, где все водно-оздоровительные и закаливающие процедуры возведены в ранг целительных, омолаживающих тело и душу ритуалов. Недаром в переводе с древнегреческого «баня» означает – прогоняющая боль и грусть.
В наши дни, при современных технических возможностях, часто нужная температура в бане достигается с помощью электрических печей. Конечно, это намного удобнее, быстрее и легче. Однако, как бы ни была хороша электропечь, намного приятнее натапливать баньку дедовским способам – на дровах. При этом воздух в баньке пропитывается необыкновенно приятным ароматом. И, кажется что жар, идущий от потрескивающих березовых поленьев, не обжигает, а обволакивает мягким, «живым» теплом.

В настоящей, традиционной русской бане на дровах или натапливаемой другими способами, всегда создаются экстремальные для организма человека условия. То есть, температура в парилке достигает от 60° до 100°С, а относительная влажность воздуха составляет 80-100%.

Для человека, впервые попавшего в парилку, нахождение там бывает очень проблематично. Но именно из-за таких жестких, «шоковых» условий и достигается впоследствии желаемый эффект закаливания, повышения сопротивляемости организма к различным простудным, а также другим, заболеваниям, повышается иммунитет, происходит омолаживание. Под воздействием жаркого пара деятельность сальных и потовых желез активизируется, повышается выведение из организма накопившихся шлаков и вредных веществ, верхние слои эпидермиса очищаются. Ко всему прочему посещение русской парной бани способствует стабилизации работы сердечнососудистой и нервной систем, очищает дыхательные пути и легкие.